Ostern -Frühling -Neuanfang
Bewege und geniesse 3 Trainingseinheiten, zahle nur 2!
Mit Ostern startet für dich auch der Frühling und damit eine Art Neuanfang?
Fange jetzt an dir mehr Energie und Gesundheit in dein Leben zu holen!
Du suchst nach etwas, das dir mehr Energie gibt statt dich auszupowern?
Du willst ein Training, was dir einfach nur guttut und dich in allem anderen unterstützt? Dann bist du bei mir richtig!
Bewegung ist Energie,
Gute Bewegung bringt gute Laune.
Im Alltag fehlt sie uns schnell mal – die Energie.
Geht es dir auch so?
Wünscht du dir mehr Energie und manchmal auf einfach etwas mehr Leichtigkeit?
Einfach so gute Laune?
Bei mir bringt Bewegung mehr Energie und hebt auch die Laune. Wissenschaftlich ist das inzwischen auch nachgewiesen.
In meinem Training löst du gleich auch Verspannungen auf, rückst einer voranschreitenden Unbeweglichkeit zu Leibe und tust einfach so richtig was für dich und deinen Körper.
Lust das selbst zu erfahren?
Dann hast du jetzt die einmalige Gelegenheit mit der Aktion bei „FOR FRIENDS ONLY“ ganze 3 Einheiten bei mir zu trainieren und nur 2 zu bezahlen.
Mehr als einfach bewegen oder trainieren
Bewegung ist so viel mehr als nur Gelenke und Muskeln bewegen. Im Alltag müssen wir nicht darüber nachdenken und im Laufe unseres Lebens haben es viele von uns verlernt in den eigenen Körper zu spüren.
Spüren ist die Grundlage
Erst danach kommt Bewegung und dann richtig. Denn nur dann werden Bewegungen wieder richtig und einfach. Das schont deine Energie, braucht weniger Anstrengung. Schliesslich möchtest du dich richtig gut fühlen.
Wie das geht lernst du ganz einfach, fast nebenbei in meinem Training.
Ich freue mich Dich kennenzulernen...
Seit über 15 Jahre trainiere, unterrichte und coache ich Menschen erfolgreich zu mehr ganzheitlicher Gesundheit. Jeder hat sein eigenes Ziel, das so verschieden ist wie die Menschen an sich. Vielen Menschen durfte ich helfen ihre Rückenschmerzen hinter sich zu lassen. Von meinen ersten Tagen als Pilates-Trainerin habe ich Menschen zu mehr Körperbewusstsein geführt und so auch immer zu mehr Selbstbewusstsein. Ich bin sehr dankbar, dass ich so viele Lebensveränderungen zu mehr Wohlfühlen und Gesundheit begleiten durfte.
