VHS Mainz

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Bildungsurlaub Pilates VHS Mainz

VHS Mainz Karmeliterplatz 1, Mainz

Mehr Balance im beruflichen und privaten Leben durch PilatesUnser Leben ist heute geprägt von Stress und Hektik. Deins auch? Du brauchst eine aktive Pause und möchtest wirklich etwas gutes für […]

Stärkende Auszeit

vhs-Haus, Karmeliterplatz, 55116 Main Karmeliterplatz 1, Main

Wünschst du dir auch deinen Körper wieder zu spüren? Deine Muskeln stärken und gleichezitig mehr Beweglichkeit zu gewinnen? Das alles kann mit meinen Methoden (Pilates, Faszientraining, Dynamic Imaging, Vorstellungskraft, Spuren […]