Urlaub für dich
Du liebst das entspannte, lockere Körpergefühl im Urlaub? Spürst du wie es dir nicht nur körperlich, sondern auch geistig im Urlaub einfach viel besser geht? Woran liegt es oder noch […]
Anstatt eines Blogs
Darf ich dir meine Mutter vorstellen? Sie ist der Grund warum du heute keinen Blog von mir liest. Keinen herkömmlichen. Eine Entscheidung Ich habe heute eine Entscheidung getroffen. Eine Entscheidung […]
22. Hessischer Unternehmerinnentag
Der 22. Hessische Unternehmerinnentag war ein Jubiläum und wir feierten 10jähriges. Ich war wirklich beeindruckt von der Atmosphäre und den beeindruckenden Frauen. 580 waren gekommen – wirklich Wahnsinn, denn auch ich durfte einen der Publikumspitchs […]
Denken durch Bewegen ändern
Denken bestimmt dein Fühlen Wenn du morgens beim Aufwachen schon daran denkst, dass deine Schultern gestern vor Verspannung so schmerzten und das heute bestimmt auch tun – dann hat dein […]
Laufen und Kiwi’s – gibt’s da etwas Gemeinsamkeiten?
Kiwis sind gesund Klar sind Kiwis gesund, das ist nun wirklich nichts neues. Doch vor einigen Jahren habe ich von einer Studie erfahren, die die Kiwi als gesündestes Lebensmittel bestätigte. Kurz mal zusammengefasst, was […]
Suchst du eine Navigationshilfe für dein Leben?
Veränderungen und Herausforderungen bedeuten für viele Menschen Stress. Du kannst einfacher und entspannter leben, indem du auf dein ganz eigenes Navigationsgerät hörst. Dein Körpergefühl leitet dich immer und ich helfe dir dabei, es wieder richtig zu hören.
Beweglich und gesund im Aussendienst
Ich war tatsächlich selbst im Außendienst. Lange her und manchmal fühlt es sich an wie in einem anderen Leben. Doch ganz ehrlich, es war anstrengend, doch ich habe Erfahrungen gemacht […]
Haltung & Körpersprache für mehr Erfolg
Wenn wir reden legen wir Wert auf das was wir sagen. Doch unsere Haltung und unser Körper sprechen bereits ohne das wir reden.
Wie kannst du erfolgreich deine Körpersprache nutzen ohne dich zu verstellen und dabei noch was für deine Gesundheit tun? Das erfährst du bei mir.
Knieprobleme & Nackenverspannungen gehören die zusammen?
Warum Knieschmerzen und Nackenverspannungen nicht nur zusammenhängen können, sondern auch Gemeinsamkeiten haben. Voraussetzung, Du betrachtest den Körper auch ganzheitlich so wie ich. Dann erfährst Du hier mehr.
Lebendigkeit
Sehr tief berührt hat mich das Zusammentreffen und Gespräch mit den Ältesten, den Weisen der Kogis am vergangenen Sonntag. Mit ihren Aussagen bestätigen sie meine Gefühle über unsere Lebensart. In […]