Rückenschmerzen in der Weihnachtszeit
Rückenschmerzen sind nicht unangenehm, bremsen einen aus. Ganz besonders in der Vorweihnachtszeit, in der die meisten von uns viel zu tun haben. Warum dies aber genau der Grund für Deine Schmerzen ist, erkläre ich Dir hier.
Kalte Füße, kalte Hände… nicht nur im Winter?
Kalte Füße und Hände sind im Winter besonders unangenehm. Viele Tipps beziehen sich auf die Aktivierung des Stoffwechsel, aber es gibt noch weitere Aspekte und vor allem Hilfen. Probiere es aus, natürlich braucht es deinen Einsatz und ein wenig Geduld!
Hilfe gegen Corona: Der Vagus-Nerv kann helfen
Der Vagus-Nerv ist ein sehr vielseitiger und wichtiger Nerv für uns. Jetzt haben Forscher sogar gezeigt, das seine Aktivierung eine Covid-19 Erkrankung positiv beeinflussen kann. Es ist unrelevant wo er genau verläuft, wichtig ist, dass er unsere Organe steuert und unsere emotionale Gemütslage mit beeinflusst. Hir erfährst du, wie du ihn positive für dein Leben aktivieren kannst.