Anstatt eines Blogs
Darf ich dir meine Mutter vorstellen? Sie ist der Grund warum du heute keinen Blog von mir liest. Keinen herkömmlichen. Eine Entscheidung Ich habe heute eine Entscheidung getroffen. Eine Entscheidung […]
Yoga und Pilates
Yoga und Pilates, Pilates und Yoga Ein ständiger Vergleich, eine dauernde Verwechslung oder „das ist ja das gleiche“. Ich strebe weder, das eine ist besser als das andere, noch eine […]
Warum eigentlich Waldbaden?
Waldbaden – das ist doch kein Sport, das ist mir zu langweilig. So dachte ich auch. Bis, bis ich es kennenlernte und mein eigenes Waldbaden kreierte. Und das hilft Dir in Deinem Sport. Warum und wie, liest Du hier.
Was bringt eigentlich Meditieren?
Meditieren wird immer beliebt und es bessert unsere Laune. Wie uns die innere Stille im Alltag hilft und warum es sinnvoll ist regelmäßig zu Meditieren erfährst du in meinem Blog.
Mein erstes Waldbaden
Ich bin sehr dankbar, dass alle Teilnehmer mein erstes Waldbaden so wunderbar fanden. Es war ein sehr intensives Erlebnis: Voller Ruhe, neuen Entdeckungen und begeisterten Teilnehmern. Danke, dass alle die Kombination […]