Starke Schultern – wirklich?

starke Schultern

Schulter – extrem beweglich und empfindsam!

Wer wünscht sich nicht starke Schultern?  Für uns selbst, als starke Schultern die vieles einfach so stemmen und auch mal um sich an einer starken Schulter anlehnen zu können. 

Starke Schultern sind körperlich ebenso wir für unsere Emotionen richtig hilfreich. Wir sehnen uns nach einem Anlehnen, aber oft ist da gerade niemand oder kann keine starke Schulter gerade jetzt sein. 

Realität: Schmerzen und Unbeweglichkeit

Doch ergeht es den meisten Menschen ganz anders. Statt. Kraft und Beweglichkeit fühlt es sich schmerzhaft an, Bewegungen willst du lieber vermeiden.

Körperlich leiden sehr viele Menschen

⚡️ unter starker Anspannung in ihrem Schulterbereich
⚡️ für manche können Bewegungen bereits schmerzhaft sein, so dass diese vermeidest
⚡️ das beeinflusst deine Haltung und du spürst die ist nicht ideal
⚡️  alles beeinträchtigt dein Wohlgefühl
 

Befreie dich von Schulterbeschwerden!

Du kannst es ganz einfach selbst in die Hand nehmen und wieder beweglicher oder sogar schmerzfrei werden. Als Schulter- & Nacken-Spezialistin konnte ich meinen Klienten helfen wieder stark und beweglich zu werden. Besonders letztes Jahr waren ausserordentlich viele Menschen von Verspannungen und Schmerzen in ihren Schultern betroffen. Glücklicherweise konnte ich tatsächlich allen helfen und inzwischen sind alle schmerzfrei und zurück in der Bewegung. 

Wie das geht? Mit der einfachsten Lösung ganz ohne Nebenwirkungen

Ganz einfach mit Bewegungen. Wichtig ist die genau passenden für dich zu finden! Genauso wichtig, dass du dranbleibst, dass Fortschritte sich in den Übungen des nächsten Levels zeigen können. Dazu kommen weitere Trainings-Methoden. Wie schnell es geht hängt wesentlich von dir ab. Also starte noch heute! 

 

Denn tust auch sofort etwas für deine gesamte Haltung und, wie du dich insgesamt fühlst –  wie du wahrgenommen wirst.  Meine Klienten fühlen sich alle wieder richtig  wohl und fit! 

Schulterschmerzen Schultertraining

Wie wäre das für dich? Ganz einfach und ohne Nebenwirkungen ist mein Training. Ok, es macht auch gute Laune – aber das ist eine schöne Nebenwirkung, oder?  😉

Demnächst ...