Waldbaden – Deine Entspannung für Kopf & Körper im Wald 🌳

Frankfurt am Main Goetheturm Sachsenhäuser Landwehrweg Parkplatz am Goetheturm, Frankfurt am Main

Waldbaden – baden im Wald, baden in purer Energie, altes abspülen, baden in den Heilkräften der Natur. Waldbaden bedeutet den achtsamen Aufenthalt im Wald. Inzwischen entdecken immer mehr Menschen diese wunderschöne Art Stress- und Burnout-symptome zu lindern, mental aufzutanken. Schliesslich ist es auch medizinisch bestätigt, dass Waldbaden unsere Selbstheilungskräfte ankurbelt und den Bluthochdruck senkt. In […]

€25,00

Trainiere Deine Füße gesund!

Online und im Studio Altes Schützenhüttengäßchen 8, Frankfurt

Für alle, die gerne ihre Herausforderungen gerne selbst in die Hand nehmen: Erlerne das richtige Fußtraining für Deine gesunden Füße! Gehen und Laufen sind eine der Grundbewegungen unseres Lebens. Es sollte leicht und beschwerdefrei auf gesunden Füßen sein. Doch für viele Menschen ist es beschwerlich und sie vermeiden das Gehen oder müssen Einlagen, bestimmte Schuhe […]

Befreie Deine Schulter mit uns

Baihui Esperantostr. 28, Frankfurt

Schmerzen in der Schulter, plötzliche Unbeweglichkeit sind mehr als unangenehm. Verspannungen sind heute fast schon normal, viele Menschen halten es lange oder sogar zu lange aus. Doch plötzlich schmerzt es oder Du stellst fest, dass Du Deinen Arm kaum noch bewegen kannst. Spätestens jetzt ist es an der Zeit gezielt etwas zu tun. Wir bieten […]

€129,00

Fit für meinen Hund

Du willst leichter und besser mit Deinem Hund gassigehen? Du willst nicht das schlechtere Fitness-Level in Eurem Team haben? Deine verspannten Schultern und Dein unbeweglicher Rücken möchten mal mehr als nur Spazierengehen oder laufen? Dann bist Du in diesem Outdoor-Training genau richtig. Werde fit für Deinen Hund! Werde wieder beweglicher und laufe wieder leichter und […]

€25,00

Fit für meinen Hund

Du willst leichter und besser mit Deinem Hund gassigehen? Du willst nicht das schlechtere Fitness-Level in Eurem Team haben? Deine verspannten Schultern und Dein unbeweglicher Rücken möchten mal mehr als nur Spazierengehen oder laufen? Dann bist Du in diesem Outdoor-Training genau richtig. Werde fit für Deinen Hund! Werde wieder beweglicher und laufe wieder leichter und […]

€25,00

Fit für meinen Hund

Frankfurt am Main Goetheturm Sachsenhäuser Landwehrweg Parkplatz am Goetheturm, Frankfurt am Main

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€25,00

Rauhnächte

Hast du auch gerade das Gefühl deine Tage sind viel zu kurz?🏃🏼‍♀️ Noch mehr als sonst schon, noch kürzer als üblich? 🌝 Du kommst kaum zu allem und schon gar nicht zu den Dingen, die für dich selbst wichtig sind? 😯 Wir erleben die kürzesten Tag des Jahres ✨ So könnte dein Gefühl nicht nur […]

Fit für meinen Hund

Frankfurt am Main Goetheturm Sachsenhäuser Landwehrweg Parkplatz am Goetheturm, Frankfurt am Main

Du willst leichter und besser mit Deinem Hund gassigehen? Du willst nicht das schlechtere Fitness-Level in Eurem Team haben? Deine verspannten Schultern und Dein unbeweglicher Rücken möchten mal mehr als nur Spazierengehen oder laufen? Dann bist Du in diesem Outdoor-Training genau richtig. Werde fit für Deinen Hund! Werde wieder beweglicher und laufe wieder leichter und […]

€25,00

Beweglich im Aussendienst

Hotel Dolce by Wyndham, Bad Nauheim Elvis-Presley-Platz 1, Bad Nauheim

Aussendienst immer unterwegs, meist im Auto. Wo bleibt da die Bewegung für den eigenen Körper? Wie kann es funktionieren Sport und gesundes Leben in dieses Leben zu integrieren?
Wir zeigen dir einige einfache Möglichkeiten ohne ein Sportstudio oder eigene Küche, wenn du unterwegs auf der Strasse bist.
Wir, Marion Hirschbach und Uta Gotschlich, haben jahrelange Erfahrung durch unsere eigenen Tätigkeiten im Aussendienst.

€100,00

Fit für meinen Hund

Frankfurt am Main Goetheturm Sachsenhäuser Landwehrweg Parkplatz am Goetheturm, Frankfurt am Main

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€25,00

Fit für meinen Hund

Frankfurt am Main Goetheturm Sachsenhäuser Landwehrweg Parkplatz am Goetheturm, Frankfurt am Main

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Fit für meinen Hund

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