Waldbaden – Deine Entspannung für Kopf & Körper im Wald

Frankfurt am Main Goetheturm Sachsenhäuser Landwehrweg Parkplatz am Goetheturm, Frankfurt am Main

Es wird eine besondere Energie sein. Daher wird dieses Waldbaden am Vorabend des Schwendtags besonders. Was möchtest du abschliessen? Denn am 17.6.23 ist Schwendtag. Schwendtage eigenen sich besonders gut um etwas loszuwerden. Schwenden bedeutet etwas umdrehen, etwas wenden. Schwendtage verstehe ich als Wendetage, Altes und Unerwünschtes abzuschließen. Du kannst sie auch in dem Sinne als […]

€30,00

Fit für meinen Hund

Frankfurt am Main Goetheturm Sachsenhäuser Landwehrweg Parkplatz am Goetheturm, Frankfurt am Main

Du willst leichter und besser mit Deinem Hund gassigehen? Du willst nicht das schlechtere Fitness-Level in Eurem Team haben? Deine verspannten Schultern und Dein unbeweglicher Rücken möchten mal mehr als nur Spazierengehen oder laufen? Dann bist Du in diesem Outdoor-Training genau richtig. Werde fit für Deinen Hund! Werde wieder beweglicher und laufe wieder leichter und […]

€30,00

22. Hessischen Unternehmerinnentag – ich bin mit meinem Pitch dabei ?

Auf dem 22. Hessischen Unternehmerinnentag bin ich eine der Gewinnerinnen! Das Thema des Unternehmerinnentags ist  "Zeit für Zukunft: Neue Werte & MISSionen" ist die ideale Vorlage für mein Training für ganzheitliche Bewegung. Ich darf einen der Pitchs geben und freue mich sehr darauf am 14.07.2023 dabei zu sein.   Mehr erfährst du auf der Webseite von […]

Fuß-Training bei Zehenspiel Barfußschuhen

Zehenspiel Barfußschuhe e.K. Erbach Hauptstrasse 51, Erbach

Fußtrainings bei Zehenspiel mit Uta im Rahmen des verkaufsoffenen Sonntags des Erbacher Wiesenmarktes.
Hallux valgus, Knick-, Senk- & Plattfuß? Es kommt auf den richtigen Schuh an und das richtige Training! Beides kannst du am Sonntag erleben und ausprobieren ??

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BEMER bewegt

online

 Krankheiten im Bewegungsapparat  Wenn es im Kreuz schmerzt, Ihr Knie nicht mehr belastbar ist, oder andere Gelenke beeinträchtigt sind – dann spricht man von einer Erkrankung des Bewegungsapparates, eine der häufigsten Erkrankungen. Sie beeinflussen auf empfindliche Weise die Mobilität, Bewegungsfreiheit und die Belastungsfähigkeit im täglichen Leben.  Aus eigener Erfahrung kann ich wirklich sagen, dass ich […]

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Uta bei Radio Frankfurt Chef on Air

Radio Frankfurt

Du willst mehr über meine Art des Trainings erfahren? Warum es mehr ist als einfach nur Pilates oder ein Sporttraining? Dann schalte RADIO Frankfurt ein. Am Donnerstag, den 14.9.23 von 12 bis 13 Uhr bist du live im Interview "Chef on Air" dabei.  Falls du es nicht schaffst, kannst du hier später reinhören und findest […]

NEUER Pilates Kurs

Raum25 Golfstrasse 25, Frankfurt, Hessen

Endlich git's wieder einen Pilates-Kurs mit Uta Gotschlich! Regelmäßig auf höchstem Niveau, indidviduell trainieren! Und das in dem wunderschönen Atmosphäre von Raum25 in Frankfurt ?

Uta als Speakerin bei „The Female Soulbusiness Night“

Raum25 Golfstrasse 25, Frankfurt, Hessen

ErfolgsFUNKEN & FehlerFLAMMEN: Weibliche Business-Stories Die Female Soulbusiness Night bietet dir dein weibliches Erfolgspotenzial zu entdecken und dich mit inspirierenden anderen wunderbaren Frauen zu verbinden.  Nur durch das Gemeinsame entsteht Wachstum. Tauche ein in einen unvergesslichen Abend voller Inspiration, Erfahrungen und Gemeinschaft. Mit der heutigen Female Soulbusiness Night stehen die Herausforderungen und vor allem die […]

Männergesundheit

online

Warum einen Vortrag für Männer? Das Thema Gesundheit für Männer war lange Zeit ein Randgebiet. Für viele ist es das auch heute noch. Doch viele Männer beginnen die Zeichen der Zeit zu erkennen: Wer seinen Körper pflegt und achtet, altert nicht nur langsameren, sondern geniesst auch länger fit zu sein und zu bleiben. Gesundheit ist […]

Kostenlos

Erfolgreich und gesund im Aussendienst

Raum25 Golfstrasse 25, Frankfurt, Hessen

Mentale und körperliche Bewegung - die Kombi für deinen Erfolg! Aussendienst bedeutet neben dem Sitzen in Büro, Meeting auch noch das Sitzen im Auto. Es bedeutet extra lange Tage, häufig noch die Übernachtung im Hotel, also nicht im eigenen Bett zu schlafen. Aussendienst ist immer unterwegs zu sein. Doch selten wirklich Bewegung zu haben oder […]

Pilates for Balance in der Akademie Gesundes Leben

Pilates for Balance Ich freue mich sehr dir ein ganzes Wochenende Pilates als ganzheitliches Trainingskonzept gemeinsam mit der AKADEMIE GESUNDES LEBEN anzubieten. Eintauchen in die Welt des Pilates und erleben, dass nicht nur der Körper bewegt, sondern auch Geist und Seele berührt werden. Ganzheitliches Pilates bietet mehr als nur Fitnessübungen oder Aktivierung für Rumpfmitte und […]

Mehr Balance im beruflichen und privaten Leben durch Pilates – Bildungsurlaub

vhs-Haus, Karmeliterplatz, 55116 Main Karmeliterplatz 1, Main, Rheinland Pfalz

Unser Leben ist heute geprägt von Stress und Hektik. Deins auch? Du brauchst eine aktive Pause und möchtest wirklich etwas gutes für dich tun? Du möchtest mehr als nur mal eine Stunde pro Woche und auch mal alleine unabhängig jederzeit trainieren können? Du wünscht dir Wissen, wie Übungen für dich wirklich richtig sind? Dann sei […]