Urlaub für dich
Du liebst das entspannte, lockere Körpergefühl im Urlaub? Spürst du wie es dir nicht nur körperlich, sondern auch geistig im Urlaub einfach viel besser geht? Woran liegt es oder noch […]
Anstatt eines Blogs
Darf ich dir meine Mutter vorstellen? Sie ist der Grund warum du heute keinen Blog von mir liest. Keinen herkömmlichen. Eine Entscheidung Ich habe heute eine Entscheidung getroffen. Eine Entscheidung […]
Denken durch Bewegen ändern
Denken bestimmt dein Fühlen Wenn du morgens beim Aufwachen schon daran denkst, dass deine Schultern gestern vor Verspannung so schmerzten und das heute bestimmt auch tun – dann hat dein […]
Beweglicher werden – einfach nebenbei beim Hunde-Spazierengang!
Gesund durch den Hund Es gibt so viele Hunde wie nie in Deutschland: Es leben 10,3 Millionen Hunde hier. Hast du auch einen oder gar mehrere Vierbeiner bei dir wie ich? […]
Starke Schultern – wirklich?
Schulter – extrem beweglich und empfindsam! Wer wünscht sich nicht starke Schultern? Für uns selbst, als starke Schultern die vieles einfach so stemmen und auch mal um sich an einer […]
Happy Valentin ? Liebe ist …
? Happy Valentine ? Liebe mit dem Lieblingsmenschen teilen Schliesslich ist Liebe das einzige was mehr wird, wenn du es teilst und je länger du es fühlst? Möchtest du auch deinem Lieblingsmenschen etwas […]
Suchst du eine Navigationshilfe für dein Leben?
Veränderungen und Herausforderungen bedeuten für viele Menschen Stress. Du kannst einfacher und entspannter leben, indem du auf dein ganz eigenes Navigationsgerät hörst. Dein Körpergefühl leitet dich immer und ich helfe dir dabei, es wieder richtig zu hören.
Beweglich und gesund im Aussendienst
Ich war tatsächlich selbst im Außendienst. Lange her und manchmal fühlt es sich an wie in einem anderen Leben. Doch ganz ehrlich, es war anstrengend, doch ich habe Erfahrungen gemacht […]
schlechte Haltung
Wie wäre es, wenn Deine Mitmenschen Dir ganz von selbst mehr Respekt und Achtung entgegenbringen würden? Und es sogar ganz einfach passiert und wie von selbst funktioniert? Du müsstest dein […]
Bluthochdruck durch Nackenverspannungen
Nackenverspannungen sind nervig. In dem Moment. Doch sie können langfristig noch viel mehr anrichten. Besonders Menschen, die schon lange einen verspannten Nacken haben oder sogar die sogn. „vorgeschobene Kopfhaltung“ haben, […]