Beweglicher werden – einfach nebenbei beim Hunde-Spazierengang!
Gesund durch den Hund Es gibt so viele Hunde wie nie in Deutschland: Es leben 10,3 Millionen Hunde hier. Hast du auch einen oder gar mehrere Vierbeiner bei dir wie ich? […]
Happy Valentin ? Liebe ist …
? Happy Valentine ? Liebe mit dem Lieblingsmenschen teilen Schliesslich ist Liebe das einzige was mehr wird, wenn du es teilst und je länger du es fühlst? Möchtest du auch deinem Lieblingsmenschen etwas […]
Empfindsamer bei Rückenschmerzen?
bist du wirklich empfindsamer wenn du Rückenschmerzen hast? Ein Test zeigt dir, ob du eine Rückenschmerzpatient bist oder warst. Mein Training hilft dir aus dieser Situation wieder heraus.
Suchst du eine Navigationshilfe für dein Leben?
Veränderungen und Herausforderungen bedeuten für viele Menschen Stress. Du kannst einfacher und entspannter leben, indem du auf dein ganz eigenes Navigationsgerät hörst. Dein Körpergefühl leitet dich immer und ich helfe dir dabei, es wieder richtig zu hören.
Beweglich und gesund im Aussendienst
Ich war tatsächlich selbst im Außendienst. Lange her und manchmal fühlt es sich an wie in einem anderen Leben. Doch ganz ehrlich, es war anstrengend, doch ich habe Erfahrungen gemacht […]
Haltung & Körpersprache für mehr Erfolg
Wenn wir reden legen wir Wert auf das was wir sagen. Doch unsere Haltung und unser Körper sprechen bereits ohne das wir reden.
Wie kannst du erfolgreich deine Körpersprache nutzen ohne dich zu verstellen und dabei noch was für deine Gesundheit tun? Das erfährst du bei mir.
BKK VBU startet EVENTPoint in Kelsterbach
Die BKK VBU eine vielleicht kleinere der deutschen Krankenkasse. Doch die BKK VBU zeichnet sich aus durch immer wieder sehr besondere Veranstaltungen, eine etwas andere Sicht der Dinge, dass sich […]
Nur ein starker Rücken ist ein gesunder Rücken – ja?
Nur ein starker Rücken ist ein gesunder und vor allem schmerzfreier Rücken? Glaubst du das auch? Dann lass mich mit ein paar Irrtümern über deinen Rücken aufklären.
Migräne? Kopfschmerzen?
Migräne – wer es hat, weiss dass es scheusslich ist. Hier findest Du nicht alle Symptome aufgelistet. Stattdessen findest Du einige Möglichkeiten, die Dir helfen neue Migräne-Anfälle zu vermeiden. Natürlich eignen sich diese auch bei Kopfschmerzen. In jedem Fall liegt das Augenmerk auf der Prävention
schlechte Haltung
Wie wäre es, wenn Deine Mitmenschen Dir ganz von selbst mehr Respekt und Achtung entgegenbringen würden? Und es sogar ganz einfach passiert und wie von selbst funktioniert? Du müsstest dein […]