Dein Weg zu mehr

Gesundheit und Wohlfühlen

Läufer Jogger
Laufen ist gesund – oder?

Ich brauch‘ Bewegung, Kondition – also lauf‘ ich!    Der Mai ist gekommen und plötzlich ist der sonst fast leere Wald voll mit Läufern.Ich finde es klasse, das so viele Menschen in Bewegung kommen.

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starke Schultern
Starke Schultern – wirklich?

Schulter – extrem beweglich und empfindsam! Wer wünscht sich nicht starke Schultern?  Für uns selbst, als starke Schultern die vieles einfach so stemmen und auch mal um sich an einer

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Valentinstag happy valentine
Happy Valentin ? Liebe ist …

? Happy Valentine ? Liebe mit dem Lieblingsmenschen teilen  Schliesslich ist Liebe das einzige was mehr wird, wenn du es teilst und je länger du es fühlst? Möchtest du auch deinem Lieblingsmenschen etwas

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Rückenschmerzen
Empfindsamer bei Rückenschmerzen?

bist du wirklich empfindsamer wenn du Rückenschmerzen hast? Ein Test zeigt dir, ob du eine Rückenschmerzpatient bist oder warst. Mein Training hilft dir aus dieser Situation wieder heraus.

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Suchst du eine Navigationshilfe für dein Leben?

Veränderungen und Herausforderungen bedeuten für viele Menschen Stress. Du kannst einfacher und entspannter leben, indem du auf dein ganz eigenes Navigationsgerät hörst. Dein Körpergefühl leitet dich immer und ich helfe dir dabei, es wieder richtig zu hören.

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