Beweglich und gesund im Aussendienst
15. Dezember 2022
Ich war tatsächlich selbst im Außendienst. Lange her und manchmal fühlt es sich an wie in einem anderen Leben. Doch ganz ehrlich, es war anstrengend, doch ich habe Erfahrungen gemacht
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Wenn wir reden legen wir Wert auf das was wir sagen. Doch unsere Haltung und unser Körper sprechen bereits ohne das wir reden.
Wie kannst du erfolgreich deine Körpersprache nutzen ohne dich zu verstellen und dabei noch was für deine Gesundheit tun? Das erfährst du bei mir.
Die BKK VBU eine vielleicht kleinere der deutschen Krankenkasse. Doch die BKK VBU zeichnet sich aus durch immer wieder sehr besondere Veranstaltungen, eine etwas andere Sicht der Dinge, dass sich
Nur ein starker Rücken ist ein gesunder und vor allem schmerzfreier Rücken? Glaubst du das auch? Dann lass mich mit ein paar Irrtümern über deinen Rücken aufklären.
Migräne – wer es hat, weiss dass es scheusslich ist. Hier findest Du nicht alle Symptome aufgelistet. Stattdessen findest Du einige Möglichkeiten, die Dir helfen neue Migräne-Anfälle zu vermeiden. Natürlich eignen sich diese auch bei Kopfschmerzen. In jedem Fall liegt das Augenmerk auf der Prävention
Wie wäre es, wenn Deine Mitmenschen Dir ganz von selbst mehr Respekt und Achtung entgegenbringen würden? Und es sogar ganz einfach passiert und wie von selbst funktioniert? Du müsstest dein
Training mit einem Stuhl? Wenn Du jetzt glaubst, das wäre ein ganz beliebiger normaler Stuhl, dann lass Dich überraschen und buch Dir gleich Dein Training im Rahmen meiner Sommeraktion. Denn
Warum Knieschmerzen und Nackenverspannungen nicht nur zusammenhängen können, sondern auch Gemeinsamkeiten haben. Voraussetzung, Du betrachtest den Körper auch ganzheitlich so wie ich. Dann erfährst Du hier mehr.
Sehr tief berührt hat mich das Zusammentreffen und Gespräch mit den Ältesten, den Weisen der Kogis am vergangenen Sonntag. Mit ihren Aussagen bestätigen sie meine Gefühle über unsere Lebensart. In
Nackenverspannungen sind nervig. In dem Moment. Doch sie können langfristig noch viel mehr anrichten. Besonders Menschen, die schon lange einen verspannten Nacken haben oder sogar die sogn. „vorgeschobene Kopfhaltung“ haben,